Фитотерапия. Всегда ли народные рецепты полезны для здоровья?

28 января 2016 - Ksusha
article63.jpg

Фитотерапия – наука древняя, ее рецепты проверены тысячелетиями. Однако использовать ее надо грамотно и желательно без фанатизма. Во-первых, у нас не самая лучшая экология, а во-вторых, растений, лекарственный эффект которых исследован учеными, совсем немного. Так что, собираясь поправить здоровье травами, проконсультируйтесь с врачом.

 

Всегда ли народные рецепты полезны и не причинят вреда здоровью?

 
Спор между приверженцами официальной и традиционной медицины нескончаем. «Бабушкины рецепты» породили сразу несколько мифов, которые успешно оспаривает традиционная медицина.
 

Миф 1. В лечебных растениях нет никакой химии и опасных веществ

 
Никто и не спорит, что древние греки, а также наши знахари лечили «чистыми» травами, экология была совсем другой. Сегодня осадки с химией выпадают даже в самых отдаленных уголках планеты, поэтому «чистейшие» альпийские и гималайские луга – это уже утопия. С 1995 года аптекам запрещено принимать у населения лекарственные травы из Московской области, поскольку в регионе не осталось экологически чистого места. Вредные вещества, которые впитывает почва, накапливаются и в лекарственных растениях. Поэтому собирать растения в городе, вблизи крупных дорог, железнодорожных путей и сельскохозяйственных угодий, небезопасно. В этом отношении аптечные препараты лучше тех, которые люди заготавливают самостоятельно. Профессиональные собиратели знают места, где травы чище.
 

Миф 2. Натуральные компоненты не могут навредить человеку

 
Это утверждение изначально абсурдно – издревле люди готовили яды из растений и знали, что повышенная концентрация некоторых веществ может навредить здоровью. Травы могут не только лечить, но и повышать давление, негативно влиять на печень и почки, вызывать гастрит, разрушать эритроциты и т.д. Так даже от небольшой передозировки настоя наперстянки может остановиться сердце, а вода, в которой постояли ландыши, становится ядовитой.
 
С особой осторожностью, точно соблюдая рекомендации врача и дозировку, следует принимать крушину, багульник, полынь, чемерицу, омелу, чистотел, папоротник, можжевельник и многие другие. В список трав, опасных для печени, ученые недавно включили мать-и-мачеху, сенну и валериану.
 
Лекарственные средства легко могут разбудить хронические болезни. Людям, страдающим воспалением почек и мочевого пузыря, геморроем, маточными кровотечениями, противопоказан сок из свежих листьев алоэ. Гипертоникам и людям с повышенной возбудимостью стоит отказаться от лимонника и женьшеня. Клюква может вызвать обострение язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Почечникам нельзя есть хрен и чеснок, пить шалфей. При беременности опасно применять даже давно знакомые лекарственные препараты, в том числе алоэ, женьшень, полынь, зверобой, чаи с душицей, ромашкой, чабрецом, листьями малины и т.д.
 

Миф 3. Сборы содержат множество компонентов, поэтому они лучше таблеток

 
Действительно, многие лечебные и общеукрепляющие сборы делаются на основе нескольких трав, но ихцелебные вещества не всегда сочетаются удачно. Приобретая сбор, нужно обратить внимание на то, где собирались растения. Концентрация лечебных веществ может быть различна даже в растениях с одного луга, не говоря уже о регионах. Например, дальневосточный женьшень в разы «сильнее» своего брата, выросшего в средней полосе. Одинаковый по составу сбор от разных производителей может отличаться своей «крепостью». Незнающий человек легко может получить «передозировку», или наоборот, лечение может оказаться неэффективным.
 
Химические препараты, которых так боятся приверженцы традиционной медицины, проходят серьезные испытания, и концентрация веществ в них выверена по максимуму. Производитель отвечает за свой продукт. Возьмется ли травник со стопроцентной уверенностью гарантировать то же самое?
 

Миф 4. Травы не вызывают аллергии, поэтому ими может лечиться каждый

 
Это утверждение – главная ошибка большинства людей, начинающих применять фитотерапию. На сегодняшний день в мире поллинозом (аллергической реакцией на растения) страдает около 10% населения, при этом среди горожан заболеваемость выше в 4-6 раз, чем у сельских жителей. С каждым годом аллергиков становится все больше. Так в начале XX века поллинозом страдало менее 1% населения Европы, а сегодня - каждый 6 - 10-й человек. Поэтому если в семье рецепт подошел бабушке, вовсе необязательно, что внука лечить тоже безопасно.
 
Не стоит забывать и о том, что на разных людей травы действуют по-разному. Так китайский лимонник, который большинству придает бодрость и повышает выносливость, примерно у каждого двадцатого вызывает вялость и угнетенное состояние.
 

Миф 5. Растительные средства обладают мягким действием, поэтому их можно употреблять сколько угодно долго

 
Это ошибочное мнение. Организм привыкает к травам так же, как к любым препаратам, и их прием становится бесполезным. Поэтому пить одни и те же общеукрепляющие настои или настойки всю зиму бессмысленно. Специалисты рекомендуют менять травы и сборы через каждые 3-4 недели. Более того, некоторые растения (чистотел, полынь, тысячелистник и т.д.) в принципе непригодны для длительного лечения, и, накапливаясь в организме, начинают оказывать негативное воздействие на него.
 
Миф 6. Фитотерапевтические средства дешевле лекарственных
 
Не всегда. Некоторые сборы в аптеках могут стоить даже дороже таблеток, обладающих тем же действием. Домашние заготовки ничего не стоят, но не надо забывать о том, что применение природных лекарств может оказаться попросту неэффективным без «химической» поддержки.

 

Кому нельзя лечиться травами?

 
Фитотерапия – серьезное лечение, поэтому перед употреблением препаратов следует проконсультироваться не только с лечащим врачом, но и с аллергологом. Реакция на травы в каждом случае индивидуальна, но есть и общие рекомендации.
 
Обязательно следует проконсультироваться с врачом, принимаясь за фитотерапию, аллергикам, гипер- и гипотоникам, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Особую осторожность следует проявлять беременным женщинам – для них могут оказаться опасными даже самые безобидные травки.
 
При пониженном артериальном давлении не стоит употреблять мелиссу, боярышник, перечную мяту и черноплодную рябину. «Почечникам» и «желудочникам» может навредить даже банальный репчатый лук и препараты из подорожника при гастрите. Малина, калина и щавель губительны для людей с мочекаменной болезнью. Чабрец не назначают при болезнях почек, печени, желудка, щитовидной железы, при атеросклерозе сосудов сердца и головного мозга.
 

Вредные «коктейли» из растений и таблеток

 
Медики крайне настороженно относятся к «коктейлям» из трав и таблеток и не рекомендуют экспериментировать. Если вы не хотите уснуть на ходу, ни в коем случае не сочетайте  успокаивающие травы с противоаллергическими препаратами (димедрол, тавегил, супрастин). Нельзя одновременно принимать зверобой и тетрациклин, зверобой и и сульфаниламиды, их сочетание резко усиливает светочувствительность кожи и может стать причиной ожогов. Тонизирующие средства, например, женьшень, несовместимы с кофе и кофеинсодержащими препаратами. Усиливая друг друга, они могут вызвать повышенную возбудимость и раздражительность.
 
Многие считают необходимым укрепить здоровье перед операцией. Они отказываются от таблеток, которые и так придется долго пить после хирургического лечения, и выбирают «неопасные» природные средства. А потом начинаются проблемы… Ученые из Чикагского университета выяснили, что некоторые природные препараты ни в коем случае нельзя принимать перед операциями, поскольку они могут непредсказуемо изменить эффективность наркоза, результат самой операции и течение послеоперационного периода. Так, медики рекомендуют за неделю до вмешательства отказаться от чеснока и женьшеня, которые в обычной жизни предотвращают образование тромбов, а при операции значительно повышают риск кровотечения. То же самое касается лекарств из зверобоя, которые влияют на восприятие организмом других препаратов. Безобидная валерьянка может повысить потребность в средствах для наркоза, а препараты с эхинацеей могут негативно влиять на лечение иммунными препаратами и затруднять заживление раны.
 

Травки из банки засохнут через год

 
Аптечная фитопродукция выпускается во множестве различных форм, в зависимости от назначения и свойств растений. Лекарственные травы продаются в форме спрессованных брикетов, пакетиков для заваривания, экстрактов и масел, кремов для наружного применения и т.д. Помимо лечения, травы и ягоды активно используются в косметологии. Косметическая промышленность переживает настоящий «бум» средств на основе натуральных компонентов. Некоторые отечественные производители специально делают акцент на «народности» своих продуктов, стилизуя их под «бабушкины» и «деревенские» рецепты. Покупая шампунь, который «на 80% состоит из отвара целебных трав» не стоит забывать о том, что сам по себе отвар на 99% состоит из воды.
 
Большинство покупателей совершают одну ошибку – хранят высушенные травы в заводской упаковке. Это неправильно, в открытой таре корни, листья и соцветия мгновенно выветриваются и теряют свои свойства. Вы же не будете хранить банку с кофе открытой? Здесь те же правила. Лечебные травы надо хранить в герметичных контейнерах, желательно стеклянных, в прохладном месте, избегая попадания прямых солнечных лучей. Листья и цветки можно хранить не более года (мелисса сохраняет лечебные свойства не дольше полугода), корни и кору – два-три года. Проверить качество травок очень просто - высушенные лекарства  должны сохранять вкус, запах и цвет. Потерявшие свои ароматические свойства мята и ромашка практически бесполезны. Если в аптеке вам предложат выбор между мелко протертыми практически до порошкообразного состояния травами и целыми листьями и ягодами, то стоит взять последние. Чем больше поврежден лист – тем быстрее он теряет свои свойства. Ровно то же  происходит и с популярными травами для заваривания в пакетиках. Может, это и удобно, но пользы от настоя из них немного.
 
Настои и лечебные отвары (чаи) – не самый простой способ приема лечебных трав. Он требует дисциплинированности и времени. Заваривать траву надо регулярно, в соответствии с правилами для каждого растения: одно можно просто залить кипятком, другое надо томить на водяной бане. Дозировка и периодичность приема тоже у каждого сбора и растения – свои.
 
Настойки – лекарственные растения, настоенные на спирту, наверное, никогда не потеряют своей популярности в России. Они обладают высокой концентрацией полезных веществ, но принимать их перед тем, как садиться за руль, не стоит. Альтернативой спиртовым настойкам являются глицериты (экстракты). В них спирт полностью отсутствует, зато они почти вдвое слабее настоек.
 
Натуральные препараты в форме таблеток облегчают жизнь тем, кто не любит вкус трав. Это спрессованные высушенные травы, обычно их можно хранить не более года. Некоторые препараты выпускаются в капсулах. В этом случае измельченные в порошок травы помещаются под желатиновую или основанную на овощах оболочку. Фитопрепараты в такой форме менее эффективны, чем настойки, зато автомобилисты могут применять их безбоязненно.
 
Стандартизированные вытяжки хороши тем, что в них содержится какое-либо полезное вещество из растения в необходимом терапевтическом объеме. Например, гипецин из зверобоя. В природе найти растение с оптимальным его содержанием довольно сложно, а вот в вытяжке – пожалуйста.
 

Меры предосторожности

 
Избежать негативных последствий при приеме лекарственных трав можно соблюдая простейшие правила:
 
- Не заниматься самолечением – только врач может назначать лекарства, в том числе травы.
 
- Нельзя лечить тяжелые заболевания только травами. Во многих случаях фитотерапию можно использовать только в качеств сопутствующего лечения.
 
- Не превышать дозировки – натуральные препараты не дают сразу большого эффекта, а вот превышение нормы грозит в некоторых случаях тяжелыми последствия.
 
- Не покупать травы «с рук» – вы никогда доподлинно не узнаете состав того, что приобрели.
 
- Если вы собираете лекарственные растения самостоятельно, не ищите их у автомобильных дорог, совхозных или фермерских хозяйств, загрязненных водоемов и промышленных предприятий.
 
- Травы с истекшим сроком годности лучше выбросить – пользы от них нет.
 
фитотерапия полезна или вредна
 

Похожие статьи:

ЗдоровьеБанный этикет или полезные советы

ЗдоровьеЧистые сосуды сулят долгую жизнь

ЗдоровьеФитотерапия. Что лечит алоэ?

ЗдоровьеЧистая кровь – залог долгой жизни

ЗдоровьеФитоаптека в доме

Рейтинг: 0 Голосов: 0 3912 просмотров
Комментарии (2)
shiimaaa # 13 января 2021 в 02:11 0
يمكن أن يكون فني تكييف الهواء شخصيًا في منظمة الصحة العالمية ، حيث يبقى الطلب عليه طوال الصيف الجديد في الكويت. نظرًا للطلب المتزايد على صيانة أجهزة تكييف الهواء المركزية وصيانة وحدات الرياح ، يعمل فنيو أجهزة تكييف الهواء المركزية بشكل كبير طوال فصل الصيف ، ولكن ببساطة في حالة صيانة أجهزة تكييف الهواء المركزية في حالات الطوارئ وإصلاح أجهزة تكييف الهواء ، فقد بدأ العمل إلى صعوبة متزايدة في البحث عن فني تكييف مركزي في الكويت. للقيام بالخدمة السريعة والسريعة المطلوبة ، وعلى وجه الخصوص ، ينشغل فنيو مكيف الهواء المركزي بالإصلاح غير السنوي والخدمات السنوية ويساهمون عادةً من قبل المستخدمين السكنيين والصناعيين غير المتجانسين لأداء الخدمات السنوية المتغيرة وإصلاحات التكييف المركزي المخططة مسبقًا والتي لقد تم الحصول عليها مقيدة للغاية لوظائف العداد مثل تلك المواقف المطلقة على السطح مرة واحدة على الأقل في فترات الصيف الجديد ، وهي تعرف احتكاكًا دائمًا بفنيي الرياح ، وفني الخطوط الجوية الهندية ، وفني إيركون الباكستاني المركزي ، وصيانة إيركون ، والهواء فني تكييف. فني تكييف الكويتالأفضل بسبب الحفاظ على الالتزام بفني من أجهزة تكييف الهواء المركزية وفني وخبير أقدم في مجال تكييف الهواء هو تجميع التسجيل في شركاته. وبعد ذلك ، سترسل هذه المؤسسات إصلاح مكيف الهواء المركزي وتثبيت أجهزة تكييف الهواء لخدمة عملائها المسجلين ، بينما لا المكالمات والتذكير من العملاء المسجلين. للإقلاع عن ذلك ، بمجرد أن تقوم بتوصيل خدمات الطوارئ المسجلة للعملاء ، ستختار المؤسسة خدمة صيانة المشترين المسجلين وإصلاح مسجلة لهذا العميل ، ولن يتعين على العملاء المسجلين أن يلتزموا بوحدات وتركيب مكيفات الهواء على فترات زمنية الدفء حار مؤسسة الكويت لإصلاح المكيفات المركزية وصيانة مكيفات الهواء ، المدونة موسى المعترف بها بشكل استثنائي وكبار السن في إصلاح وصيانة مكيفات الهواء المركزية وفني تكييف الهواء أربع وعشرين ساعة ، 1 فني تكييفساعة ، مثل كل الوقت للتخلي عن الأولوية لخدمة العملاء المسجلين ، هذا مسموح به بتقسيم مهنة فني ايركون مركزي وإصلاح مكيف هواء مركزي في جزأين. أول مكان قريب من الخدمة هو أن خدمات الصيانة السنوية المطلوبة لأداءها في الوقت المحدد والجدول الزمني بمجرد تطبيق هذه الخدمات السنوية ، في كل يوم ، يتم تقليل احتمالات الانهيار الحاد أو خدمة الطوارئ. ملحوظ. بعد ذلك ، تكون مهام فني تكييف الهواء المركزية وإصلاحات التكييف المركزي عادةً منتظمة ، اعتمادًا على حالة الطوارئ أو إصلاح خدمة الاشتراكات الجوية الهندية اليومية و يساعد أيضًا على إدخال العملاء على فترات زمنية متوسطة وتوفير صيانة قطع الغيار المحددة لمكيف هواء الريح الذي تم تحليله مسبقًا ، والذي يحمي المتسوق من الأوقات الصعبة في حرارة الصيف. بالنسبة للإصلاحات المخططة المعتادة ، عادةً ما يتم ضمان قطع الغيار الأصلية عالية الجودة والموثوقة للتعلم المركزي في مجال الرياح رفم فني تكييف، وبالتالي ، فمع تراكم خدمات صيانة المركزية عالية الجودة والموثوقة في الكويت ، من المثالي التنبؤ بالوقت الصعب في الوقت المناسب واكتساب المسجلين يقوم مكيف الهواء المركزي بإصلاح وإصلاح مكيفات الرياح مسبقًا لهذا الغرض ، وهو دائمًا ما يكون مثالياً لمطابقة الوقت الذي ينتج عنه توفير تسعة. للحجز المتقدم لخدماتنا . إصلاح مركزي على مدار 24 ساعة احصل على وصول إضافي مريح إلى خدماتنا بمجرد زيارة جهاز الكمبيوتر الإلكتروني الخاص بنا والحصول على المسجلين. لدينا ميل إلى نسيان الإصلاحات نتيجة لمسؤوليتنا في هذه اللحظة فني تكييف مركزيإصلاح وحدات تكييف الهواء المركزية الهندية لإصلاح وصيانة أجهزة تكييف الهواء المركزية وصيانة مكيفات الهواء المركزية وصيانة مكيفات الهواء وإصلاح مكيفات الهواء في الكويت وتكييف الهواء خدمات إصلاح أربع وعشرون ساعة سبعة أيام خدمات منزلية في جميع أنحاء الكويت إصلاح مكيف الهواء المركزي في الكويت عزيزي المتسوق لأي شخص ترغب منظمة الصحة العالمية في أن يكون لصيانة أجهزة تكييف الهواء الحرية في السفر راغبًا فقط في الاتصال بالولايات المتحدة مع أهم مؤسسة فعالة لصيانة الهواء في الكويت ، ولكن في هذه اللحظة لن تحدث أي مشاكل نتيجة ل أجهزة تكييف الهواء قابلة للطي نظرًا لعدم وجود صيانة دورية أو غسيل الملابس ، يظل تكييف الهواء فريقنا مُدربًا على فترات لصيانة وغسيل أجهزة تكييف الهواء في الكويت بأبسط وأكثر الأسعار ، حيث نميل إلى الميل إلى التشاور مع الولايات المتحدة ضد الجو من خلال ورشة عمل متنقلة للبقاء على تكييف الهواء بتكاليف منخفضة طوال الوقت وأفضل صيانة عامة للتكييف. رفم فني تكييفإصلاح مكيف الهواء المركزي في الكويت كيفية الاتصال مع صيانة مكيفات الهواء حقا فقط عن طريق الهاتف؟ لماذا يلجأ المرء إلى مركز صيانة مكيفات الهواء في الكويت؟ تصليح مكيفاتما هي أهم الخدمات الضرورية التي يقدمها فنيو صيانة إيركون على فترات الشركة؟ هل تبحث عن مؤسسة تقوم بإصلاح مكيفات الهواء بأسعار منخفضة التكلفة؟ فنيو تصليح مكيفات الهواء المركزية https://www.conditioningtechnician.net/هل يجب أن تحثوا على تحقيق أفضل النتائج الفعالة لصيانة مكيف الهواء؟ كيف تتصرف إذا توقف المرء تمامًا؟ هل تفتقر إلى أهم الخدمات الفعالة على فترات قطاع التكييف؟
shiimaaa # 31 января 2021 в 22:50 0
كيف نقدم خدماتنا في ونش الغطاء في الكويت؟
نحن في في الكويت نقوم بخدماتنا وفقًا لفكر فاشل ومعايير غير متجمد وطريقنا لإقناع المستهلك بأقصى قدر من الصمت والتأهيل
والاحتياط حيث نحترم مقطع العميل و
لا تنتظر في التحية أو في تقديم المساعدة عندما تتنافس معنا في في الكويت ،
نتحرك بسرعة ونقوم بالتحقق من وضعك إذا لم تتزاوج بواسطة جهاز الذي يحدد النشاط
https://www.cargaragekw.com/
، ولذا فإننا نرشدك في عدد قليل من الإجراءات من أقرب نتيجة للمكان الذي
تتواجد فيه ونحن نرسل العضو المناسب وتمتد للسيارة التي يجب عليك حملها حيث تبقى لمركبة كل قطعة فوق الأرض التي تناسبها
لأنها بقايا للشاعر أو تمدد بات لرفع
هذا في وضع امتلاك المركبات وشخص المركبات المتأخرة لا يتشابه مع ما يتم نقله بواسطة المركبات الأرضية ،
فنحن نستخدم جميع أنواع المركبات ، الدقيقة ، الفائقة ، الذائبة والمكسرة.
https://www.cargaragekw.com/%d8%aa%d8%a8%d8%af%d9%8a%d9%84-%d8%b2%d9%8a%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b1%d8%a9/
حيث أننا نعين جميع أشكال المعدات الغائبة عن العمل في مواقع الترجمة وتلك التي تستدعي الإنتاج على الأرض الزراعية
والمعدات المعاكسة والمواد الخام ويرغب بعض العملاء في حملها وطلبات نقل المؤلف ونصعد ننخرطه
بما يريد على أعلى مستوى وبأقل سعر وبقدر ما نلبي احتياجات المعدات
لكل مركبة ونضمن إنجاز المعدات والمركبات عند الإشارة ودون أي تغيير على الإطلاق.
يعد سقف الموجود حول الكويت أحد أفضل المؤسسات في تلاوة نقل القطع الأثرية والمعدات والسيارات غير القابلة للتقليب واقتصاد المركبات المهينة حيث نوفر لعملائنا الزوجين البطل بأقل تكلفة ونصل إلى المستهلك في أي مكان وأي مصطلح حيث الفروع متنوعة وتغطي جميع مناطق الكويت حيث أن المنظمة مترددة وكاملة طوال الظلام والفترة تعمل على مدار 24 ساعة في اليوم ، مما يجعل العميل الذي لدينا على السطح حولي في الكويت
https://www.cargaragekw.com/%d8%aa%d8%a8%d8%af%d9%8a%d9%84-%d8%a7%d8%b7%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%85%d8%aa%d9%86%d9%82%d9%84/
منا لم يكسر سيارته منتهية بأسرع الطرق و لم يصل حول ايونه بطن اكستند كويتيه
او مردوده وتضرر لساعات وساعات حتى يجد من يصل اليه الى اقرب موقع
أحيانًا ننقل أن ننقل إلى أولئك الذين سحبوا سيارته إذا أصبحت مركبات القطر تميزًا غريبًا على الإطلاق
في المكون لسوء السلوك المتقلب لكلتا السيارتين بشكل موحد وليس كل عناء إذا كان بإمكانك التواصل مع الرافعة السفلية على السطح حولي في الكويت ،
والتي توفر أنت مع أقصى تعديل للعربة مع بعد أنفي مناسب لنوع سيارتك وكتابة العطل ومع الرافعة المتخصصة في رفع هذا التعريف للمركبة
Добавить комментарий RSS-лента RSS-лента комментариев